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健康有法
洗鼻4招 秒殺流感 擺脫過敏性鼻炎
2024-09-27
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敏感攻略
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兒童健康
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自主女性避孕我話事 6步輕鬆掌握女性安全套
2024-09-16
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女士健康
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夏天浸溫泉4大理由 暑氣中的清涼養生之道
2024-09-03
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生活百科
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中醫養生
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女士健康
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防禿攻略:5個秘訣助你輕鬆對付鬼剃頭!
2024-08-29
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女士健康
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男士健康
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00後廚房起革命 不再傳承壞習慣
2024-08-22
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生活百科
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再見傳統洗牙恐懼 瑞士舒適洗牙3步助你輕鬆護齒!
2024-08-21
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護牙有法
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4大原因揭示兒童近視如何削弱運動能力
2024-08-09
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兒童健康
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眼科醫療
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膽囊息肉難察覺 1CM 以上恐生癌變
2024-08-07
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男士健康
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癌症資訊
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數位時代頻繁用眼 3歲起就要定期驗眼
2024-07-31
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眼科醫療
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消委會推薦│最強空氣清新機2024實用指南
2024-06-17
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消委會篇
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生活百科
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孩子發音有誤一定是「黐脷筋」?拆解「黐脷筋」的3大特點!
2024-06-07
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兒童健康
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斷食瘦身快?生酮168易墮膽結石陷阱
2024-05-30
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Tags:
健康飲食
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健康瘦身
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生活百科
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蟹足腫易受基因體質影響 4招治療配合降復發機會
2024-05-07
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Tags:
生活百科
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女士健康
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想修復缺牙? 專業牙醫解說植牙5大迷思
2024-04-15
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Tags:
護牙有法
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乳癌就一定要手術全乳切除?8 類乳癌高危群體需警惕!
2024-03-25
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癌症資訊
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女士健康
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忽略4大兒童牙齒問題 影響一生健康及容貌
2024-03-18
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Tags:
兒童健康
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護牙有法
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甚麼是牙套?牙醫講解用牙套4大原因
2023-11-21
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Tags:
護牙有法
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35歲或以上港人攝取碘質不足 可致心智受損
2023-11-15
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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植牙謬誤多 牙醫為你拆解4個常見誤解
2023-11-09
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Tags:
護牙有法
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濕疹患者可吃魚? 營養學家推薦4種中式蒸魚
2023-11-03
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敏感攻略
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生活百科
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高脂高糖垃圾食物唔只影響健康 仲影響呢1件事!
2023-10-17
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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瀰漫性大B細胞淋巴癌易復發 雙標靶治療減3成風險但未入安全網
2023-10-13
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癌症資訊
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流感高峰期四圍飛 黃德斌靠「疫苗+操肌」2重抵抗病毒
2023-10-09
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疫苗資訊
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生活百科
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大腸鏡人人都要做?1文看清大腸癌與大腸鏡
2023-09-26
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Tags:
癌症資訊
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爸爸都會有產後抑鬱症!1文睇清可以點處理
2023-09-19
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Tags:
情緒認知
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男士健康
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假如氣溫升愈攝氏40度 人體會發生甚麼事?
2023-09-12
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Tags:
生活百科
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心臟資訊
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每日睡眠時數不足 中風風險可增多1倍
2023-08-17
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Tags:
心臟資訊
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睡覺時打人可能是柏金遜症先兆!
2023-08-07
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Tags:
老有所醫
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情緒認知
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唔想再依賴咖啡因?呢1種咖啡幫到你!
2023-08-04
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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追星對健康利定弊?1文拆解「擬社交關係」!
2023-07-31
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Tags:
情緒認知
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生活百科
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荷爾蒙會導致爛牙?女性4個時期要特別留意牙齒健康
2023-07-24
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女士健康
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護牙有法
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工作壓力大? 1招舒緩壓力 告別疲勞過度
2023-07-21
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生活百科
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情緒認知
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補充維他命D 或有助降低前期糖尿病人確診風險約1成半
2023-06-30
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糖尿管理
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生活百科
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香熏蠟燭對身體有冇害?有6類人唔應該用!
2023-06-27
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生活百科
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敏感攻略
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抗癌路上不會孤單1人 「彩虹會」關顧癌症病友孩子
2023-06-21
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Tags:
癌症資訊
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蘋果「能醫8
病」
糖尿病都食得?
2023-06-19
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Tags:
健康飲食
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心臟資訊
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5大刷牙NG習慣 刷牙不當反引致蛀牙
2023-06-15
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護牙有法
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原來最多人聽呢2種音樂助眠?研究話你知聽咩歌瞓覺最好
2023-06-05
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生活百科
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健康飲啡走唔走奶? 2大陷阱會令你患病!
2023-06-01
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Tags:
健康飲食
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兒時2個睡眠問題 日後患多發性硬化症風險增50%
2023-05-30
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Tags:
兒童健康
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中醫360°教你睇清燉雞汁/滴雞精
2023-05-25
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Tags:
健康飲食
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中醫養生
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大腸癌有得預防!做呢1件事就可以
2023-05-18
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癌症資訊
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生活百科
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減肥又減壓:彩虹飲食法
2023-05-11
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Tags:
健康飲食
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【鞋子速乾術】學識4招再也不怕鞋子被大雨淋濕!
2023-05-08
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Tags:
生活百科
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原來操肌食蛋白質有上限?一文睇清食幾多先啱!
2023-05-04
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Tags:
健康飲食
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腎重其事
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原來瞓無定時好傷心!6招助你改善睡眠質素
2023-05-02
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Tags:
生活百科
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心臟資訊
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1文看清雞蛋點食 走黃白烚先健康?
2023-04-27
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健康飲食
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生酮飲食後出現便秘問題?4大方法舒緩便秘
2023-04-24
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Tags:
健康飲食
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愛吃朱古力有原因 有1種「不是朱古力」要小心
2023-04-20
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健康飲食
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蔬果汁斷食法:60天內激減60磅?如何健康地使用蔬果汁斷食法?
2023-04-06
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健康飲食
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6個表徵及早發現重症肌無力症! 眼皮下垂唔係衰老咁簡單!
2023-04-03
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Tags:
老有所醫
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眼科醫療
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這6種食物搭配嚴重可致癌?這樣「混吃」真的「等死」!
2023-03-30
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Tags:
健康飲食
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點解人會宿醉?拆解對抗宿醉5大迷思!
2023-03-27
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生活百科
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小雞要帶飯 母雞騰騰震?製作愛心便當注意4件事!
2023-03-23
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Tags:
健康飲食
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兒童健康
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防潮新攻略 │ 8 招助你輕鬆對付潮濕回南天
2023-03-20
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Tags:
生活百科
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搭長途機都會影響健康?1個症狀足以致命!
2023-03-13
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Tags:
生活百科
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原來飲多啲水命會長命啲!教你8招飲水大法
2023-03-02
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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轉天氣又開始痕!濕疹10大禁忌你中了幾個?
2023-02-23
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Tags:
敏感攻略
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生活百科
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了解7種蔘茸海味服用宜忌 按體質進補事倍功
2023-02-20
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Tags:
中醫養生
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健康飲食
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「拖延症」或代表健康欠佳!研究指有1個方法處理
2023-02-15
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情緒認知
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生活百科
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點解人咁鍾意貓?科學上有得解 同2大原因有關!
2023-02-10
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Tags:
生活百科
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心跳快到頭暈暈?! 正視心跳過快減猝死風險
2023-02-02
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Tags:
心臟資訊
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生活百科
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咪見放假有酒就大飲特飲!一文拆解「假日心臟症候群」
2023-01-30
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心臟資訊
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健康飲食
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賀年食品點食最精明? 4大健康陷阱隨時送你入院?
2023-01-18
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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新年4大名糕 邊種食一件等於食1碗飯?
2023-01-16
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Tags:
健康飲食
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開學「詐肚痛」? 近1/4中小學生現「腸易激」症狀
2022-10-11
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Tags:
生活百科
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兒童健康
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中醫護心忌凍飲大喜大悲 戒除9個「傷心」壞習慣
2022-09-15
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Tags:
健康飲食
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中醫養生
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中醫養心第1步 先學識如何睡好覺
2022-09-13
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Tags:
中醫養生
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生活百科
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植物肉真的更健康?4種成份有潛在風險
2022-09-08
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Tags:
健康飲食
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【減肥陷阱】 每星期跑3次步都瘦唔到?運動要做多久才夠?每週減1至2磅最理想
2022-09-06
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Tags:
健康飲食
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IDDSI 軟餐指引分8級
2022-08-22
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Tags:
生活百科
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健康飲食
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老有所醫
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血氧計測量需技巧,度1次未必夠!
2022-07-28
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Tags:
生活百科
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新冠肺炎
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生酮飲食食到生暗瘡又出疹?1+3個舒緩皮膚問題的方法!
2022-07-11
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Tags:
健康飲食
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女士健康
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敏感攻略
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減唔到肥?可能是你的肝臟問題!3個最有效的排毒方法!
2022-07-08
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Tags:
健康飲食
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女士健康
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肝臟健康
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中醫養生先養脾 7招強健脾胃助祛濕
2022-05-26
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Tags:
中醫養生
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10個脾胃9個虛弱? 養生前先了解脾胃
2022-05-11
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Tags:
中醫養生
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誤用「眼球操」護眼不成反傷眼 中醫4招眼睛秘方保視力
2022-05-03
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Tags:
中醫養生
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眼科醫療
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胡亂煎藥補身不成反中毒 煲中藥前睇清6大要點
2022-04-29
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Tags:
中醫養生
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想打噴嚏咪死忍!一不小心震破耳膜
2022-04-26
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Tags:
生活百科
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敏感攻略
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手腳一粒粒不痛不癢 40%成人有毛囊角化
2022-03-24
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生活百科
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敏感攻略
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3分鐘了解Clean Beauty 成分無害都會令你皮膚敏感
2022-03-24
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Tags:
女士健康
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敏感攻略
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生活百科
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長者易「濁親」 ? 吞嚥功能障礙6大徵兆
2022-02-09
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Tags:
生活百科
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老有所醫
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冬天馬拉松式打邊爐、BBQ? 自製3款「走肉」飲品 養生養顏1 take過
2021-12-23
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健康飲食
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女士健康
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必學5款降火消燥必備秋冬湯水 日日打邊爐、BBQ?唔洗驚熱氣!
2021-12-22
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Tags:
健康飲食
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3招分辨銀屑病定濕疹 4款湯茶改善皮膚又乾又痕
2021-12-03
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Tags:
生活百科
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敏感攻略
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7個成人1個便秘 3成學前兒童排便困難
2021-11-17
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Tags:
生活百科
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兒童健康
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熱底都會手腳冰冷?針對體質學識5款保暖茶療
2021-11-09
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Tags:
中醫養生
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健康飲食
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鄭秀文連續3年擔任癌症基金會粉紅大使 身體力行呼籲女士「Be Smart. Self-Check.」
2021-09-16
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Tags:
女士健康
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癌症資訊
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5成港人曾受失眠之苦 香薰助眠原來不止薰衣草
2021-08-11
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Tags:
生活百科
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修甲、剪指甲太短藏切指危機 7招預防甲溝炎
2021-08-10
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Tags:
生活百科
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見光刺痛流眼水? 一文睇清畏光成因
2021-07-30
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Tags:
眼科醫療
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解凍食材不當惹寄生蟲上腦? 學識6招快速解凍法
2021-07-27
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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每3個月更換食油種類 有助攝取多種脂肪酸及營養素
2021-07-05
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Tags:
健康飲食
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生活百科
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曬傷急救7招 切忌急於美白 金銀花白菊花有助紓緩
2021-06-24
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Tags:
生活百科
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女士健康
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4成止汗劑效能不理想 2款用後衣物留印漬
2021-06-21
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Tags:
生活百科
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SPF100 就最好? 皮膚科醫生教你認清防曬產品六個真相
2021-06-17
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Tags:
生活百科
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女士健康
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分清痱滋6大虛實成因 亂飲涼茶恐愈飲愈虛
2021-05-25
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Tags:
中醫養生
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補身不成反傷身 中醫教你3招小朋友進補宜忌
2021-05-11
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Tags:
中醫養生
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兒童健康
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『春困』淨係春天有?中醫教你4招趕走疲倦症
2021-04-08
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中醫養生
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一文睇清 50 婦女停經前後症狀 解救更年期不適
2021-03-26
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Tags:
女士健康
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解構痛風成因 /位置 /飲食 與糖尿病、高血壓及腎衰竭4者息息相關
2021-03-12
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糖尿管理
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腎重其事
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雪櫃7分飽就夠 隔夜餸/飯盒保存要訣
2021-01-28
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Tags:
生活百科
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年紀輕輕就甩頭髮 ? 盤點脫髮6大成因
2021-01-19
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Tags:
男士健康
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女士健康
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嘴唇爆拆會生唇瘡? 教你7招護唇不再DRY
2021-01-13
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Tags:
生活百科
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防靜電攻略 10招放電小竅門
2020-12-31
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Tags:
生活百科
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皮膚痕癢難忍?洗米水蘆薈蜜糖乳酪邊樣有效? 一文拆解6大天然止痕方法
2020-12-17
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Tags:
敏感攻略
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著衫冚被重新學 6招保暖方法順利過冬
2020-12-11
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Tags:
生活百科
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乾到裂?搽潤膚膏都未必有效! 原來做漏了5 件事
2020-12-10
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Tags:
生活百科
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敏感攻略
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揭5類高危鯁喉食物 一文看清鯁骨急救法
2020-11-25
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Tags:
生活百科
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兒童頭痛8大成因 肥胖、飲食、視力同壓力都有影響
2020-11-23
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兒童健康
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午睡養生 ? 長者保健從4 招入手
2020-11-04
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中醫養生
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老有所醫
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10 個從幼兒開始就要少糖的原因 !
2020-10-29
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兒童健康
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健康飲食
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情緒認知
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一覺醒來眼紅了? 小心結膜炎傳染性極高
2020-09-18
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眼科醫療
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生活百科
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既濕且熱 一到夏季兒童濕疹加劇惡化
2020-09-18
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Tags:
兒童健康
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敏感攻略
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生活百科
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甜上加甜! 已加甜味劑 飲品含糖量仍達建議每日攝入量50%
2020-09-15
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健康飲食
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推出營養標籤10年 「少甜」原來不等於「少糖」你又知唔知?
2020-08-26
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健康飲食
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調味料發霉?變味? 9個如何保質及健康儲存方法
2020-08-21
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健康飲食
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生活百科
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小朋友夏天可以飲涼茶? 9款涼茶功效及宜忌
2020-08-18
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中醫養生
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健康飲食
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兒童健康
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輕視乾眼症 嚴重可致盲
2020-08-11
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眼科醫療
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「鼻」無可避 通鼻塞滴劑用耐咗有反效果?!
2020-07-31
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敏感攻略
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陰道痕癢超尷尬? 陰道炎延醫恐損生育能力
2020-07-24
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女士健康
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生活百科
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中醫角度看「新冠肺炎」 防疫要健肺排毒
2020-07-20
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新冠肺炎
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中醫養生
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健康飲食
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曾有韓星因咽喉炎喪命 食得太熱氣可致喉嚨痛
2020-07-17
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新冠肺炎
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擺脫臭狐 避免止汗劑愈用愈臭!
2020-07-14
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女士健康
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男士健康
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大頸泡等於患上甲狀腺結節? 10個港人就有4人「中招」
2020-07-10
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女士健康
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忽視乳齒重要 兒童蛀牙損智力及發育
2020-06-16
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護牙有法
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兒童健康
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中暑後如何救人自救 正確決定可扭轉生死
2020-05-29
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生活百科
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生蛇來襲 如何避免傳染家人
2020-05-28
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敏感攻略
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一周一罐年增5磅 「啤酒肚」增雙重致癌風險
2020-05-25
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Tags:
健康飲食
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癌症資訊
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港童近視冠全球 齊學20-20-20護眼法則
2020-05-16
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兒童健康
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眼科醫療
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能量棒 = 12粒方糖 暴走4km才可消耗
2020-05-15
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健康飲食
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秋燥易傷津液 故進補應以滋陰生津為主
2019-09-20
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中醫養生
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健康飲食
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牙齒,20隻就夠
2019-02-19
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護牙有法
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10個關於糖尿病的可怕數字!
2017-09-07
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糖尿管理
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眼科醫療
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5類人士要留意「冰桶挑戰」的潛在風險
2014-10-31
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心臟病與飽和脂肪無關?
2014-03-21
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Tags:
心臟資訊
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高蛋白質飲食與吸煙同樣危險!
2014-03-05
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健康飲食
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