有研究發現香港半數學前兒童患有蛀牙，情況較其他亞洲地區嚴重，而有逾9成嚴重蛀牙個案因未有理會蛀牙所致。其實影響學前兒童牙齒健康最重要的因素是吃零食的次數、到訪牙醫、父母的口腔健康知識及家庭收入。家長亦不應為求方便，以糖果、汽水安撫或獎勵幼童，家中也該盡量減少存貨，以身作則少喝少食。牙醫可以將爛牙拔走，但失去整齊牙齒對自信、健康的傷害卻非金錢能補償。要確保幼童能由20隻乳齒健康長至32隻恒齒，最大責任始終落在家長身上。

未食5月糉，天文台已經發出酷熱天氣警告，除了戶外工作者，每逢假日都有行山人士因中暑報警求助，但如果患者中暑後沒有人在旁適當協助即時降溫及急救，只是等著救護車抵達，任由體溫居高不下，死亡風險就會越高，本月初已經有行山人士因中暑而命危。

「生蛇」的正確學名「帶狀疱疹」，是由「水痘帶狀疱疹病毒」引致，顧名思義，初次感染這病毒會引起「水痘」；只要出過水痘，便會遺下以後「生蛇」的風險！

專家指出，飲酒會造成肥胖、致癌及削弱免疫力的三重風險，日飲每10克酒精，患口腔及咽喉癌增9%至19%、食道癌風險增25%、乳癌風險增9%等；而飲酒易致中央肥胖，亦會增加大腸癌等風險。有抽煙及飲酒習慣的市民，其上呼吸道具有高致癌物質濃度，顯示會增加患上口腔癌及鼻咽癌的風險。在疫情期間多人一起飲酒更有播毒風險。而有研究顯示港人對飲酒導致「啤酒肚」及相關致癌風險的認知不足，建議大眾應戒酒保障個人健康。

能量棒和小食棒的能量及糖分普遍較高，選購時應考慮進食時間和目的，並視乎運動強度，細閱營養標籤選取合適的食品；選取以乾果為主的小食棒時，宜揀選無添加糖分的產品。

立秋一到，炎夏開始引退，日漸短，夜漸長，早晚的天氣帶點涼意

你或會認為，人越大，就會越來越多牙齒脫落、蛀壞、或鬆脫，但事實並非如此

「冰桶挑戰」活動早前十分流行，相信不少人都曾挑戰人或被挑戰。活動的原意是希望大家關注肌萎縮性脊髓側索硬化症(俗稱漸凍人症)的疾病。