「感冒未清」定係「哮喘」警號?一聲吱吱聲可能係關鍵!

香港每10名就有1名患有兒童哮喘 家長不要掉以輕心

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兒童哮喘是本港常見的慢性呼吸道疾病之一。根據香港哮喘會資料,香港有 5–10% 的學童患有哮喘,換言之大約平均每 10 名兒童中就有 1 人受影響。哮喘的徵狀往往與其他呼吸道疾病相似例如咳嗽、氣喘、呼吸困難及呼氣時發出異常聲音。有些小朋友只在感冒或生病時才出現喘鳴,但這同樣很大機與哮喘相關。

兒童哮喘成因與誘發因素

早產、家中有吸煙者、缺乏維他命 D、過重或有其他敏感症(如鼻敏感、濕疹)的兒童,亦屬高風險群。六歲以下的小朋友最常見的哮喘誘因是感冒,特別是受到人類鼻病毒感染時,更容易引發發作。

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要有效減低兒童哮喘發作,家長應每星期以攝氏六十度或以上的熱水清洗床單,以減少塵蟎和其他致敏原。
要有效減低兒童哮喘發作,家長應每星期以攝氏六十度或以上的熱水清洗床單,以減少塵蟎和其他致敏原。
兒童哮喘治療

小兒哮喘的治療會因病情輕重而有所不同。對於初期哮喘患者,醫生一般會使用吸入性氣管舒張劑作為治療,而反覆或持續發作的患者,則可能需要配合吸入性類固醇藥物。

日常護理

要有效減低哮喘發作,家長需要由日常生活入手,從環境、飲食到生活習慣全面管理。最重要的是嚴防二手煙。即使吸煙者不在孩子面前吸煙也會對孩子氣管造成長遠傷害。有研究指出,即便只是在辦公室或戶外吸煙,也會增加孩子哮喘和呼吸道問題的風險。為了子女健康,最佳做法就是家長立即戒煙。除了避免煙草,保持家居環境清潔也同樣重要。家長應每星期以攝氏六十度或以上的熱水清洗床單,以減少塵蟎和其他致敏原。補充維他命 D 亦是關鍵一環,由於香港兒童普遍缺乏陽光照射,若同時缺乏維他命 D,哮喘發作的風險會增加,因此適量補充有助提升免疫力和整體健康。

面對哮喘,最關鍵的是「及早識別,妥善管理」,讓孩子能健康、自在地成長。

兒科專科沈澤安醫生
兒科專科沈澤安醫生