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中醫養生

健康脾胃 = 體內有部抽濕機

中醫養生先養脾    7招強健脾胃助祛濕

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  • 中醫養生 · #
  • 2022 年 5 月 26 日·
瞓到流曬口水都關脾胃虛弱事?

10個脾胃9個虛弱?   養生前先了解脾胃

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  • 陳翠萍中醫師 · #
  • 中醫養生 · #
  • 2022 年 5 月 11 日·
不當使用眼球操眼睛按摩 可致視網膜脫落

誤用「眼球操」護眼不成反傷眼   中醫4招眼睛秘方保視力

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  • 中醫養生 · #
  • 陳翠萍中醫師 · #
  • 2022 年 5 月 3 日·
睇清煲中藥6大學問 免得補身不成反中毒

胡亂煎藥補身不成反中毒 煲中藥前睇清6大要點

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  • 中醫養生 · #
  • 陳翠萍中醫師 · #
  • 2022 年 4 月 29 日·
3個穴位+經前暖敷小腹可以舒緩經痛

3個穴位+經前暖敷小腹可以舒緩經痛 嚟M 時會頭痛 問題可能好嚴重?

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  • 女士健康 · #
  • 中醫養生 · #
  • 2022 年 4 月 1 日·
「熱底」都會手腳冰凍? 針對體質學識5款保暖茶療

熱底都會手腳冰冷?針對體質學識5款保暖茶療

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  • 中醫養生 · #
  • 2021 年 11 月 9 日·
飲涼茶就可以KO痱滋? 小心愈飲愈虛

分清痱滋6大虛實成因 亂飲涼茶恐愈飲愈虛

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  • 中醫養生 · #
  • 2021 年 5 月 25 日·
補身不成反傷身 中醫教你3招小朋友進補宜忌

補身不成反傷身 中醫教你3招小朋友進補宜忌

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  • 中醫養生 · #
  • 兒科新知 · #
  • 2021 年 5 月 11 日·
『春困』淨係春天有 ? 中醫教你4招趕走疲倦症

『春困』淨係春天有?中醫教你4招趕走疲倦症

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  • 中醫養生 · #
  • 2021 年 4 月 8 日·
午睡養生 ? 長者保健從4 招入手

午睡養生 ? 長者保健從4 招入手

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  • 中醫養生 · #
  • 2020 年 11 月 4 日·

秋燥易傷津液 故進補應以滋陰生津為主

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  • 中醫養生 · #
  • 2019 年 9 月 20 日·

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