告別「乾」尬 ‧ 守護「滴」答
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觀看完整講座紀錄與保養攻略
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❓ 熟女痛點自測：尿失禁或陰道乾澀？ 你中了哪一條？
- 失控瞬間： 咳嗽、大笑或提重物時，褲子突然尿失禁濕了一塊？
- 突然急尿： 明明剛去完廁所，行街行到一半突如其來忍不到？
- 乾澀刺痛： 私密處莫名發癢、灼熱，連穿貼身褲都摩擦刺痛？
- 親密障礙： 因為陰道乾澀，開始對夫妻生活產生恐懼？
呢啲問題好尷尬，唔知同邊個講 ？ ？ ？
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延伸閱讀：小漏無大礙？4個方法擺脫尿滲煩惱
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🔥 熟女不敢問的 4 大迷思，你中了幾個？
- 迷思 1：凱格爾運動天天做，為什麼一咳嗽照樣漏尿？
你知道多數人練習時都用錯肌肉嗎？醫生口中能瞬間「頂住腹壓」的獨門絕招是什麼？
- 迷思 2：急尿還是肌肉鬆弛？一份「日記」就能看穿？
睇醫生前連寫 2 天就能幫醫生精準判斷？這個人人都能做的小工具，到底有什麼蹺妙？
- 迷思 3：陰道乾澀，擦潤膚膏或用清潔液有用嗎？
潤滑劑與滋潤劑用錯會越用越乾？市售清潔液會不會洗走了私密處的天然屏障？
- 迷思 4：提神咖啡、濃茶，居然是刺激膀胱的罪魁禍首？
日常飲食有哪些隱形踩雷食物？衛生巾跟專用滲尿巾差別到底在哪？
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🚨 警號：停經後異常出血、分泌物有異味？ 出現什麼徵兆代表絕對不能再拖，必須立刻求醫？
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主講： 雷雯華醫生（婦產科專科醫生 / 港大婦產科學系名譽臨床助理教授）
合作單位： 醫+SoHealthy × 荃灣地區康健中心
