2020-07-31 | 醫+So Healthy

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爸爸都會有產後抑鬱症！1文睇清可以點處理

2023-09-19.

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情緒認知 ·
男士健康 ·

假如氣溫升愈攝氏40度人體會發生甚麼事？

2023-09-12.

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生活百科 ·
心臟資訊 ·

慢性腎病是最常見的「無聲殺手」之一，因早期沒有明顯症狀，發展到末期便需要洗腎或換腎。為推動「早預防、早篩查、早治療」，香港西醫工會於2022-2023展開「守腎行動」，為1,367名高危人士進行蛋白尿檢測，結果發現半數高危人士有蛋白尿，惟願意進一步化驗及治療的比例僅三成，工會呼籲公眾，年過40、三高、肥胖或有心血管疾病的人，需及早正視慢性腎病並定期檢測腎功能，以免墮入退休便需洗腎的危機！

守腎行動篩查1367人半數可能有慢性腎病高危人士應定期進行蛋白尿測試

2023-09-07.

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腎重其事 ·
糖尿管理 ·

睽違十載，亞太心律學會（APHRS）再度選址香港，聯同香港心臟專科學院，舉辦「第16屆亞太心律學會科學會議及香港心律學術論壇2023」，於今年9月1日至3日在香港會議展覽中心舉行，讓世界各地的心臟科專家到場演講及交流。是日舉行傳媒發布會，講解由本港心臟科醫生帶領、有關傳導系統起搏及優化左心耳封堵術的最新研究。兩種治療分別用於傳導系統異常及心房顫動病人，研究成果有助大大提高治療成效及改善病情，亦有望進一步減低手術風險。

本地心臟科醫生發表2項新研究：新型起搏及房顫手術優化提升效率減風險

2023-09-04.

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心臟資訊 ·
本地研究 ·

事隔十載，亞太心律學會（APHRS）再次聯同香港心臟專科學院，假香港會議展覽中心舉辦亞太區最大型心律學術會議—「第16屆亞太心律學會科學會議及香港心律學術論壇2023」，全球頂尖心臟醫學專家一連3天聚首交流研討，推動心律問題治療及科技發展。會議今日（9月1日）在颱風襲港下風雨不改展開序幕，開幕典禮獲香港特別行政司財政司司長陳茂波先生及醫務衞生局局長盧寵茂教授錄影致辭祝賀，並榮邀來自亞太地區及本港的心臟科醫學代表蒞臨主持，盛況空前。

亞太心律會議2023開幕全球心臟專家雲集陳茂波、盧寵茂錄影祝賀

2023-09-01.

標籤:
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假如氣溫升愈攝氏40度人體會發生甚麼事？

2023-09-12

慢性腎病是最常見的「無聲殺手」之一，因早期沒有明顯症狀，發展到末期便需要洗腎或換腎。為推動「早預防、早篩查、早治療」，香港西醫工會於2022-2023展開「守腎行動」，為1,367名高危人士進行蛋白尿檢測，結果發現半數高危人士有蛋白尿，惟願意進一步化驗及治療的比例僅三成，工會呼籲公眾，年過40、三高、肥胖或有心血管疾病的人，需及早正視慢性腎病並定期檢測腎功能，以免墮入退休便需洗腎的危機！

守腎行動篩查1367人半數可能有慢性腎病高危人士應定期進行蛋白尿測試

2023-09-07

醫學新知

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間中步行8千步有助減心血管疾病及死亡風險

每日睡眠時數不足中風風險可增多1倍

挑伴侶要看人品，更要看｢床品｣，畢竟如果睡覺習慣很差，也會影響枕邊人的睡眠質素，試想睡得正香甜，突然被枕邊人一腳踢下床，實在很難不對犯人沒有怨氣。但原來睡覺時突然手舞足蹈，甚至對空氣或枕邊人拳打腳踢，未必只是簡單的做惡夢，還可能是患上「快速眼動睡眠行為障礙」，更有機會是柏金遜症的先兆！

睡覺時打人可能是柏金遜症先兆！

唔想再依賴咖啡因？呢1種咖啡幫到你！

追星對健康利定弊？1文拆解「擬社交關係」！

慣性流產可能基因出事家計會免費助父母篩查

中大與家計會「高危配偶遺傳病基因篩查」免費為父母檢測302種遺傳疾病

世界心臟日2023健心跑

【賽事】世界心臟日2023健心跑暨心臟健康嘉年華

女性荷爾蒙竟然還跟牙齒健康有關？女性荷爾蒙的水平會在不同時期有所變化，也許你知道荷爾蒙變化會影響身體，包括情緒、皮膚、睡眠等，但你未必知道當荷爾蒙激增時，還有可能會令牙齦變得敏感，增加患上牙周病的機會！到底荷爾蒙如何影響牙齒？女性甚麼時候要特別注意口腔健康？荷爾蒙激增會引起甚麼牙齦疾病？

荷爾蒙會導致爛牙？女性4個時期要特別留意牙齒健康

在香港做打工仔，每天加班是常識吧。香港競爭文化濃厚，工作最講求效率，相信很多上班一族職場壓力都很大，甚至長期工作疲勞，一邊上班一邊掉髮、頭痛、甚至手震。根據美國調查機構Gallup所發布的 2022年全球工作場所報告，亞洲工作壓力冠絕全球，其中53%港人經常感到有壓力，工作壓力勇奪亞洲榜首，此外，日常感到擔憂、憤怒及傷心的指數，香港亦高居榜首。

工作壓力大？ 1招舒緩壓力告別疲勞過度

醃菜高鈉高糖多油估唔到仲有蟲?

消委會測試│759泡菜中最高分進食前做錯1步營養盡失

補充維他命D 或有助降低前期糖尿病人確診風險約1成半

香熏蠟燭對身體有冇害？有6類人唔應該用！

當家人患上癌症孩子也需要支援

抗癌路上不會孤單1人「彩虹會」關顧癌症病友孩子

俗語有云「一日一蘋果，醫生遠離我」，食蘋果好處多多，其中就包括控制血糖，所以連糖尿病人都可以食蘋果！想知食蘋果嘅8大好處？點食先最健康？

蘋果「能醫8病」 糖尿病都食得？

明明日日都有刷牙，點解都係有蛀牙？注意刷牙不當會損害琺瑯質，反而導致蛀牙、牙周病等口腔疾病！唔想爛牙？即刻睇下有啲咩刷牙錯誤習慣

5大刷牙NG習慣刷牙不當反引致蛀牙

頭痛發作時間規律分分鐘是致命疾病先兆

頭痛可以是致命疾病徵兆！有2種極危險不可掉以輕心

散光唔關打機事盡早檢查免弱視

5個港童1個散光玩手機非主因? 仲有1個因素更致命

原來最多人聽呢2種音樂助眠？研究話你知聽咩歌瞓覺最好

健康飲啡走唔走奶

健康飲啡走唔走奶？ 2大陷阱會令你患病！

兒時2個睡眠問題日後患多發性硬化症風險增50%

近來市場上流行滴雞精，在產品尚未面世前，中醫已提出「燉肉汁」養生健體食療，特別在產後或大病初癒、身體虛弱、增強脾胃功能；對於難以消化肉類者，飲肉汁易於吸收。故建議病人以牛、豬或雞肉，隔水燉約2小時，成一碗肉汁精華，有助補元氣、補氣血之效。「雞肉性甘偏溫，有補身效用；原隻雞燉湯更能發揮溫補作用，可以調理身體。」

中醫360°教你睇清燉雞汁/滴雞精

做紳士又關護心事？聖保祿醫院心臟中心主管鄒凱勳醫生來到Barber shop，遇上正在學習做紳士的Dickson余德丞，發現原來護髮與護心亦有相似之處，紳士之道內外必兼，如外在頭髮管理為必修課，內在健康如心臟管理同樣重要，尤其心臟病作為香港3大隱形殺手之一，所以護心應如打理髮型一般上心。

余德丞X鄒凱勳醫生：成為紳士從護心開始

大腸癌有得預防！做呢1件事就可以

你聽說過彩虹飲食法嗎？彩虹飲食法是一種可以減肥的健康飲食方式，概念就是透過不同顏色的蔬果攝取不同的營養素，餐單多菜少肉又富有營養，自然健康又瘦身了！關於彩虹裡的顏色有不同的說法，其中一種常見分類是紅色、綠色、黃色/橙色、藍色/紫色、白色/啡色，餐盤裡包括了5種不同色彩的蔬果就大致吸收了充足的營養了。

減肥又減壓：彩虹飲食法

學識4招唔駛再驚對鞋被大雨淋濕！

【鞋子速乾術】學識4招再也不怕鞋子被大雨淋濕！

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