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消委會測試 | 31款水果乾全屬高糖 等如食毒藥? 提子乾檢出10種或以上除害劑
2021-08-19
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原來飲多啲水命會長命啲!教你8招飲水大法
2023-03-02
![「每天一小步,生活一大步」的道理無人不曉,這句話亦可應用於日常的護心習慣。心血管疾病是全球頭號殺手,每年導致超過1,750萬人死亡,但大部份心血管疾病是可以預防的,只要我們每天作出「一小步」改變,例如以水果代替零食、以樓梯代替升降機和及早戒煙等,便能達至預防心臟病的「一大步」。同時,只要我們由身邊人開始,將護心訊息傳播開去,便有機會凝聚力量,讓各界,以至全球齊心護心。](https://www.sohealthy.com.hk/wp-content/uploads/2020/02/16-1-300x200.jpg)
世界心臟日2017心臟健康嘉年華
2017-11-15
![想改善口氣除了咀嚼香口膠,其實咀嚼甘草都是可以短暫幫助,另外還可以咬青橄欖,因為青橄欖味甘酸,可以幫助咽喉, 咀嚼間都可以感覺口臭問題得以改善; 至於針炙亦可以改善,由於口臭成因主要都是由脾胃引起,如果施行針炙,就可以提昇脾胃功能,從而改善消化系統,改善口臭問題。](https://www.sohealthy.com.hk/wp-content/uploads/2020/06/SoHealthy-video-cover-300x167.jpg)
【口臭好尷尬】中醫話搞好「脾胃」先!
2020-06-30
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原來操肌食蛋白質有上限?一文睇清食幾多先啱!
2023-05-04
![有韓星因咽喉炎喪命 食得太熱氣可致喉嚨痛](https://www.sohealthy.com.hk/wp-content/uploads/2020/07/喉嚨痛未必中新冠-咽喉炎一樣可致命-300x157.jpg)
曾有韓星因咽喉炎喪命 食得太熱氣可致喉嚨痛
2020-07-17
![「鼻」無可避 通鼻塞滴劑用耐咗有反效果](https://www.sohealthy.com.hk/wp-content/uploads/2020/07/鼻無可避-唔用得通鼻塞滴點算-300x157.jpg)
「鼻」無可避 通鼻塞滴劑用耐咗有反效果?!
2020-07-31