中醫角度看「新冠肺炎」 防疫要健肺排毒

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最近疫情捲土重來,本以為可以與朋友頻頻相聚,但現在病毒遍佈港九新界,隱形患者可能總有一個在你附近,令大家提心吊膽。過往聽得多西醫傳授防疫之道,外出戴口罩、注意個人衛生、有長期病患儘量避免外出已是老生常談,但中醫又怎樣看新冠肺炎? 我們又應如何調理身子對抗疫情? 有什麼抗疫補方好介紹? 就讓趙仕祥中醫師講解給大家~

中醫如何看新冠肺炎?

根據現時收集到個案來看,感染新型冠狀病毒之臨床症狀為發燒、四肢無力;呼吸道症狀以乾咳為主;有些患者甚至可出現呼吸困難的情况。中醫的外感病症裡,肺炎與「時行感冒」(或稱時行疫毒)的臨床情況相類似,都是具高傳染性,起病驟急,全身症狀較重,也會產生高燒發熱,體溫可達攝氏39至40度,伴隨全身酸痛、噴嚏、鼻塞、流涕、甚至胸痛等徵狀。而中醫藥對時行感冒均有良好療效,對於已有流行趨勢或有流行可能的地區,選用相應中藥進行預防和治療,可以收到顯著的效果。

普通外感和新冠肺炎有何分別?

臨牀上又有普通感冒與時行感冒之分:

普通感冒:

  • 以風邪為主因,冬、春季節氣候多變時發病率升高
  • 常呈散發性,病情較淺,症狀不重,多無轉變
  • 臨牀表現: 初起多見衛表症狀(上呼吸道病變症狀),鼻、咽部癢而不適,鼻塞,鼻水,流涕,噴嚏、聲重而嘶,頭痛,惡風,惡寒等。
  • 鼻涕開始為清水樣,兩至三日後鼻涕變稠,繼而發熱、咳嗽、咽痛、肢節酸重不適等。部分患者病及脾胃,而表現胸悶、噁心、嘔吐、食慾減退、大便稀溏等症狀

時行感冒:

  • 以時行病毒為主因,發病不限季節,有廣泛的傳染流行疫情,起病急驟,病情較重,全身症狀顯著,且可以發生傳變,入裏化熱,合併他病
  • 多呈流行性,多人同時突然發病,起病急,迅速蔓延,首發症狀常見惡寒、發熱,體温在39℃~40℃、周身痠痛、疲乏無力。初起,全身症狀重而肺系症候並不突出,一至三日後出現明顯的鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽痛等,病情較一般感冒為重,體力恢復較慢。
  • 若為散在性、因與諸多温病早期症狀相類似,不易確診,但及時掌握疫情,對診斷會有幫助。

新冠肺炎有什麼預防方法? 什麼湯水或秘方可保健?

中醫藥治療預防方劑方面,應注意濕邪中阻、胃腸氣滯或暑濕傷表,氣機不展的病機所在,而加用化濕、和胃、清暑、理氣之法。對於時行感冒,因其常見先受寒、後易化熱,,而發生傳變,因此宣肺散寒、,清熱解毒法也是重要而常用的治療法則。常做健體鍛煉也可以增強體質、預防疾病。

新冠肺炎的保健方劑

紫蘇葉性味辛溫,具有發表、散寒、理氣、和營的功效;專治感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等。

蘇杏茶

效用:宣肺解表,保護肺络

材料:紫蘇葉3克、蒲公英3克、南杏仁10 克、薄荷3克,紅糖15克。

適合症狀:鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、惡寒、咽乾口渴

制法:以上材料洗净,放於保暖瓶內加入热水,焗半小時後,全日飲用

野生靈芝 及 猴頭菇
野生靈芝 及 猴頭菇

猴頭菇靈芝湯

效用:補脾潤肺,增強免疫力

材料: 猴頭菇30克, 野生靈芝 20克,淮山30克,玉竹20克,沙参20克,紅棗5枚,瘦肉300克,

適合症狀: 精神疲倦 胃口欠佳 ,平素容易感冒

制法:洗净材料加水煲3小時,調味即可飲用。

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唔想咳幾聲就被歧視 原來一年四季都可以燉雪梨

川貝雪梨飲

效用:化痰止咳,清熱生津,強肺平喘。

材料;野生川貝5克,南北杏 15克,鴨雪梨1個,蜜枣2粒,冰糖適量。

適合症狀:適用於肺燥乾咳、慢性支氣管炎及腸燥便祕。

製法:將野生川貝、南北杏、鴨雪梨、冰糖同放燉盅內,加清水半碗、急火隔水燉1 小時。每日2次,食雪梨連湯。

趙仕祥中醫師
趙仕祥中醫師

衛生署:中醫藥界防治時行感冒參考方案

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